マッサージ、してますか?マッサージと聞くと肩や腰を思い浮かべる人も多いかもしれませんね。でもそれだけじゃありません。私は頭、顔、首、肩、背中、デコルテ、脚までマッサージしています。1度に全部位するのではなく、その日の体の状態や気分などで2～3か所ずつするようにしています。本当ならエステサロンなどでプロの手でマッサージしてもらうと気持ちいいのですが、さすがに頻繁にはいけないので私はあるものを使って自分でしています。

何を使うかと言いますと、ゴルフボールです。テレビでやっていたのを見て、早速買いに行きました。ゴルフボールを顔や首、肩やデコルテの上で優しく転がすと想像以上の気持ちよさなんです。それ以降やみつきになってしまいました。自分で加減できるのでとてもいいですよ。ただ一つ注意があります。このマッサージをする時は必ずボディローションなどを肌に塗った上で行ってくださいね。慣れてないうちはボールが転がってしまったりもしますが、そのうちに扱い方も上手になります。ゴルフボールで至福のひとときをどうぞ!